요가

요가 (영어: 요가, Hindi: य ो ग는) 가장 이른 인도 Sanskrit “yug”에서 중국 어휘, 입니다 또는 “yuj”는, 그것의 의미 “일관됩니다”, “조합”, “하모니”입니다. “진실 및 방법의 브라만 그리고 저의 단일성을” 탐구하기 위하여 고대 인도로부터 기인된 요가는, 6개의 고대 인도 철학 학교의 한개, 입니다. one 마음 및 마음을 연마하는 주로 일련의 방법은 무슨 현대 사람들 외침 요가인.

약 300 B.C., 인도의 중대한 슬기로운 Patanjali 요가 (영어의 아버지: Patanjali의 Hindi: 요가 sutra이라고, 그것의 진짜 요가 선 방법을 기준으로 하여, 형성하는 인도 요가 창조된 प त ं ज ल ि는) 형식적으로 8 체계를 완료하기 위한 것이었습니다. 요가는 사람들이 의식을 올려서 그들의 풍부한 잠재력에 도달할 것을 돕는 체계입니다.

요가 자세는 고대를 사용하고 사람들의 육체, 심리학의, 감정 및 영적인 능력을 개량하기 위하여 기술을 지배하게 쉬운, 운동의 몸, 마음 및 정신의 몸과 마음의 단일성을 달성하기 위하여 하모니를, 몸 pranayama, 흡입 pranayama의 pranayama 명상을 포함하여 달성하는 방법, 입니다.

요가는 당신 몸 및 마음을 개량하기 위하여 인도에 기인한 5,000 살 육체, 정신의, 및 영적인 연습입니다. 2014년12월 11일에, 주의회는 국제적인 요가 일로 6월 21일을 선언하고, 첫번째 국제적인 요가 일은 2015년6월 21일에 보전되었습니다.

요가의 2가지의 유형이 있습니다: 고아한 요가, 현대 요가 및 지금 위치 동쪽으로 향하게 한 요가.